POLLO
IN SALSA DI ZUCCHINE PICCANTI
Ricetta di Cinzia G.
un bel petto di pollo
zucchine tagliate a listarelle
lattte scremato
yogurt total zero 2 cucchiaini
zafferano
sale
peperioncino
pepe
tabasco
Tagliate le zucchine a listarelle, io ho un arnese
che serve per le patate fritte e uso quello, comunque
devono essere grosse listarelle, fatele appassire
in padella con acqua e sale.. a meta' cottura aggiungete
il pollo tagliato a pezzetti, il peperoncino, il
pepe, il tabasco e lo zafferano, e un goccio di
latte scremato , lasciate bollire finche' il latte
non si sara' addensato un pochino e aggiungete due
cucchiaini di total zero, mescolate e il gioco e'
fatto!!