La dieta Dukan

PIZZA LIGHT
Ricetta di Linda


un cucchiaio di crusca di frumento
2 cucchiai di crusca d'avena
1 uovo
alcuni capperi
un pizzico di sale
il tutto messo in forno a 180 gradi fino a cottura poi messo in cima pomodoro tagliato a pezzetti e condito con sale, origano e una sottiletta.
Da provare, molto simile a una pizza di piccole dimensioni