MELANZANE
RIPIENE
1 melanzana
200 gr vitello macinato
1 barattolo di polpa di pomodoro
2 cipollotti verdi
1 cucchiaino di olio
poco brodo
1 bustina di zafferano
sale
1 fettina di mortadella di pollo e tacchino
2 sottilette light
Preparare un "soffritto" con i cipollotti,
l'olio e poco brodo. Quando le cipolle si
sono appassite unire la carne e la mortadella
tritata e far cuocere. Tagliare in due la
melanzana nel senso della lunghezza, svuotarla
e salarla, mettendola a scolare per 10 minuti.
Spezzettare la polpa della melanzana e unirla
al sugo. Dopo circa 15 minuti unire il pomodoro
e regolare di sale. Cuocere altri 10 minuti
e unire lo zafferano. Dopo pochi minuti spegnere
e fare intiepidire.
Riempire le melanzane col composto, passarle
nel microonde e cuocere finchè sono
morbide (circa 15 minuti) a temperatura massima.
Tirarle fuori, mettere sopra ogni metà
una sottiletta light e rimettere in microonde
fino a che la sottiletta si è ben sciolta
Fairy
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