LUCIANA

Buongiorno,sono Luciana, ho 42 anni, sono sposata e ho due figlie di 13 e 11 anni.
Da sempre sono in carne e la cosa mi ha sempre disturbata molto.
Non ho mai accettato di essere “diversamente magra” e ho sempre vissuto male questa mia condizione.
Ho fatto spesso diete drastiche da vari dietologi arrivando a perdere al massimo 10 kg, patendo la fame.
Ma appena smettevo di pesare ogni alimento, pur mantenendo un regime alimentare molto basso di calorie, riprendevo tutto ciò che avevo perso, con interessi.
A fine marzo una mia amica mi dice che sta facendo la dieta Dukan: la conoscevo ma non mi ero mai informata bene al riguardo perché, leggendo le varie critiche riguardo il sovraccarico di reni e fegato, non mi convinceva.
La mia amica ne è molto entusiasta, ha perso parecchio, dice, e in poco tempo senza far fatica e senza patire la fame.
-Provala- mi dice.
Quindi compro il libro, lo studio, comincio a documentarmi sui vari alimenti da comprare, faccio spesa e riempio frigo e dispensa dei cibi che mi servono.
L’11 aprile inizio la dieta con un peso di 77,1 kg.
Oggi peso 61 kg, ne sono felice ed orgogliosa.
Non sono mai stata così magra.
Sto bene con me stessa, vesto come mi piace senza faticare a trovare vestiti della mia taglia e ho ritrovato una certa stima di me stessa.
Sono nella seconda fase del consolidamento e continuo convinta e felice di questa esperienza che ha cambiato la mia vita!
La consiglio vivamente…
Grazie a Pierre Dukan ho perso tanti chili e ho trovato tanti amici che come me stanno facendo questo percorso!

TESTIMONIANZE DEL PRIMA E DOPO DIETA